spitzradler
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:34:30 Std. |
Distanz: |
11.76 km |
Geschwindigkeit: |
20.4
/ 41.8
km/h
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Pace: |
2:56/km
/
1:26/km
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Höhenmeter: |
265 m |
Trittfrequenz: |
76
/ 93
U/min
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Leistung (Watt): |
169
/ 180
W
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Kalorien: |
384 kCal |
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Sportart: |
Ergometer |
Strecke: |
Hügeltour Bochum |
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