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WhrS50
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:02:54 Std.
Herzfrequenz:
126 / 150 bpm
Distanz:
7 km
Geschwindigkeit:
6.6 / 12.1 km/h
Pace:
9:05/km
/
4:57/km
Höhenmeter:
156 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
494 kCal
Sportart:
Laufen / Walking (LW)
Bereich:
GA 2
Material:
NIKE Strukter (09/2011)
Strecke:
Sorsum, Emmerke
Wetter:
Stark bewölkt bei 10.9 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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