uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:13 Std.
Herzfrequenz: 110 / 120 bpm
Distanz: 3.8 km
Geschwindigkeit: 7.9 / 9.2 km/h
Pace: 7:35/km / 6:31/km
Trittfrequenz: 80 / 87 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining