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Intervalle (
9
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:16:20 Std.
Herzfrequenz:
138 / 166 bpm
Distanz:
86.6 km
Geschwindigkeit:
26.5 / 88.5 km/h
Pace:
2:15/km
/
0:40/km
Höhenmeter:
664 m
Trittfrequenz:
85 / 118 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
1605 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2013
Bereich:
Grundlagetraining 1
Material:
Roubaix
Strecke:
zur Silke
Wetter:
Wolkig bei 15.2 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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