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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:04 Std. Herzfrequenz: 127 / 150 bpm Distanz: 17.99 km Geschwindigkeit: 16.6 / 42.6 km/h Pace: 3:36/km / 1:24/km Höhenmeter: 250 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 400 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg Wetter: Wolkig bei 10 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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