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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:13:07 Std. Herzfrequenz: 148 / 178 bpm Distanz: 111.87 km Geschwindigkeit: 26.5 / 64 km/h Pace: 2:15/km / 0:56/km Höhenmeter: 1971 m Trittfrequenz: 70 / 107 U/min Leistung (Watt): 159 / 592 W Kalorien: 1895 kCal

Sportart: 01-RR Strasse Bereich: 03-Längere Strecke Strecke: West Runde Plus Wetter: Wolkig bei 0 ° C

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