uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:28:32 Std.
Herzfrequenz: 126 / 154 bpm
Distanz: 4.7 km
Geschwindigkeit: 10 / 11.2 km/h
Pace: 6:0/km / 5:21/km
Trittfrequenz: 81 / 97 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining