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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:46 Std. Herzfrequenz: 126 / 158 bpm Distanz: 7 km Geschwindigkeit: 6.1 / 15.9 km/h Pace: 9:50/km / 3:46/km Höhenmeter: 361 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 530 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK) Bereich: GA 2 Material: Brooks 10 v. 30.12.2011 Strecke: Hasederbusch - Runde Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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