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7
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dimos
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:33:38 Std.
Herzfrequenz:
108 / 163 bpm
Distanz:
29.79 km
Geschwindigkeit:
19.1 / 62.2 km/h
Pace:
3:08/km
/
0:57/km
Höhenmeter:
472 m
Trittfrequenz:
63 / 162 U/min
Leistung (Watt):
99 / 354 W
Kalorien:
408 kCal
Sportart:
01-RR Strasse
Bereich:
01-Kurze Strecke
Wetter:
Wolkig bei 0 ° C
Karte & Details
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