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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:36:27 Std.
Herzfrequenz:
124 / 146 bpm
Distanz:
12.94 km
Geschwindigkeit:
21.3 / 51.1 km/h
Pace:
2:49/km
/
1:10/km
Höhenmeter:
149 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
350 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Sonnig, heiter bei 6 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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