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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:08 Std. Herzfrequenz: 116 / 138 bpm Distanz: 19.47 km Geschwindigkeit: 17.7 / 54.4 km/h Pace: 3:23/km / 1:06/km Höhenmeter: 352 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Lichtenbusch u. Vennbahnweg Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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