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jeckyll
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:15:22 Std.
Herzfrequenz:
145 / 178 bpm
Distanz:
43.33 km
Geschwindigkeit:
34.5 / 45 km/h
Pace:
1:44/km
/
1:20/km
Höhenmeter:
575 m
Trittfrequenz:
113 / 131 U/min
Leistung (Watt):
205 / 280 W
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
1006 kCal
Sportart:
Radtraining
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
ErgoBike TRS 8008
Wetter:
Indoor bei 29 ° C
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