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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:20 Std. Herzfrequenz: 125 / 145 bpm Distanz: 17.85 km Geschwindigkeit: 17.8 / 36.2 km/h Pace: 3:22/km / 1:39/km Höhenmeter: 382 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg Wetter: Wolkig bei 18 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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