Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:16 Std.
Herzfrequenz: 143 / 159 bpm
Distanz: 17.63 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 15.5 km/h
Pace: 5:24/km / 3:52/km
Höhenmeter: 76 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1103 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)