WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:04:24 Std. |
Herzfrequenz: |
155
/
172
bpm
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Distanz: |
18.1 km |
Geschwindigkeit: |
16.8
/ 42.6
km/h
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Pace: |
3:34/km
/
1:24/km
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Höhenmeter: |
706 m |
Trittfrequenz: |
60
/ 131
U/min
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Leistung (Watt): |
157
/ 235
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
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