WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:59:35 Std. |
Herzfrequenz: |
149
/
170
bpm
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Distanz: |
40.5 km |
Geschwindigkeit: |
20.3
/ 44.8
km/h
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Pace: |
2:57/km
/
1:20/km
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Höhenmeter: |
900 m |
Trittfrequenz: |
67
/ 93
U/min
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Leistung (Watt): |
155
/ 263
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
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