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Intervalle (
4
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:57:10 Std.
Herzfrequenz:
136 / 167 bpm
Distanz:
100.6 km
Geschwindigkeit:
25.4 / 66 km/h
Pace:
2:21/km
/
0:54/km
Höhenmeter:
1115 m
Trittfrequenz:
74 / 118 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
1511 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2013
Bereich:
Bergfahren
Material:
Wilier
Strecke:
zur Silke
Wetter:
Sonnig, heiter bei 20.4 ° C
Wind:
Starker Wind (6 Bft)
Karte & Details
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