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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:01:29 Std. Herzfrequenz: 141 / 159 bpm Distanz: 86.43 km Geschwindigkeit: 28.6 / 59 km/h Pace: 2:05/km / 1:01/km Höhenmeter: 510 m Trittfrequenz: 81 / 119 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1466 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: S-Works Zipp Strecke: zur Silke Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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