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WernerHagmann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:24 Std. Herzfrequenz: 144 / 173 bpm Distanz: 31.55 km Geschwindigkeit: 26.8 / 49.9 km/h Pace: 2:14/km / 1:12/km Höhenmeter: 176 m Trittfrequenz: 73 / 95 U/min Leistung (Watt): 145 / 402 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 835 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: GA/2 135-144 Material: Rennvelo Strecke: 11 Bachsertal Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C

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