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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:14 Std. Herzfrequenz: 142 / 164 bpm Distanz: 13.42 km Geschwindigkeit: 15.1 / 51 km/h Pace: 3:58/km / 1:10/km Höhenmeter: 280 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Regen bei 7 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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