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Trainingseinheit

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Salzmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:30 Std.
Herzfrequenz: 136 / 182 bpm
Distanz: 8.36 km
Geschwindigkeit: 9.2 / 13 km/h
Pace: 6:31/km / 4:36/km
Höhenmeter: 76 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 668 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: Sempach
Wetter: Schneeschauer bei 2 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)