uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:11:10 Std. |
Herzfrequenz: |
139
/
166
bpm
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Distanz: |
12.95 km |
Geschwindigkeit: |
10.9
/ 12.8
km/h
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Pace: |
5:30/km
/
4:41/km
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Trittfrequenz: |
84
/ 93
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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