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Intervalle (
36
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:11:34 Std.
Herzfrequenz:
152 / 171 bpm
Distanz:
95.55 km
Geschwindigkeit:
29.9 / 46.6 km/h
Pace:
2:0/km
/
1:17/km
Höhenmeter:
396 m
Trittfrequenz:
77 / 107 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
1677 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2013
Bereich:
Intervalltraining Autobahn Schwarzau
Material:
Roubaix
Strecke:
Katzelsd-Erlach-Autobahn-Neunk-Egyden
Wetter:
Wolkig bei 16.9 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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