Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:27 Std.
Herzfrequenz: 143 / 161 bpm
Distanz: 11.22 km
Geschwindigkeit: 11.5 / 16.4 km/h
Pace: 5:13/km / 3:39/km
Höhenmeter: 75 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 670 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 11 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)