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WhrS50
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:34:14 Std.
Herzfrequenz:
114 / 130 bpm
Distanz:
9.48 km
Geschwindigkeit:
5.7 / 10.2 km/h
Pace:
10:31/km
/
5:52/km
Höhenmeter:
106 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
602 kCal
Sportart:
Nordicwalking (NWK)
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Walkingstöcke
Strecke:
Sorsum, Emmerke
Wetter:
Sonnig, heiter bei 4.5 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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