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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:52:56 Std.
Herzfrequenz:
135 / 152 bpm
Distanz:
13.47 km
Geschwindigkeit:
15.3 / 30.5 km/h
Pace:
3:55/km
/
1:58/km
Höhenmeter:
234 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
380 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Wolkig bei 0 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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