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jeckyll
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:30:22 Std.
Herzfrequenz:
146 / 178 bpm
Distanz:
51.12 km
Geschwindigkeit:
33.9 / 50.3 km/h
Pace:
1:46/km
/
1:11/km
Höhenmeter:
778 m
Trittfrequenz:
108 / 115 U/min
Leistung (Watt):
201 / 375 W
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
1183 kCal
Sportart:
Radtraining
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
ErgoBike TRS 8008
Wetter:
Indoor bei 20 ° C
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