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Intervalle (
38
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:32:03 Std.
Herzfrequenz:
135 / 150 bpm
Distanz:
37.42 km
Geschwindigkeit:
24.3 / 44.3 km/h
Pace:
2:28/km
/
1:21/km
Höhenmeter:
20 m
Trittfrequenz:
73 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
RAD
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Stevens X7 SX
Strecke:
31friedrichtal
Wetter:
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
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