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Trainingseinheit

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jeha Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:52 Std.
Herzfrequenz: 149 / 165 bpm
Distanz: 10.70 km
Geschwindigkeit: 11.3 / 13.1 km/h
Pace: 5:18/km / 4:34/km
Höhenmeter: 20 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 653 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: GA1 Rad 122-141 / Laufen 134-155
Wetter: Regen bei 8.0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)