carbonracer Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:01 Std.
Herzfrequenz: 129 / 150 bpm
Distanz: 12 km
Geschwindigkeit: 24 / 30 km/h
Pace: 2:30/km / 2:0/km
Trittfrequenz: 88 / 93 U/min
Leistung (Watt): 120 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 400 kCal
Sportart: Spinning/Ergometer
Bereich: GA2
Material: Buffalo Montreux II
Wetter: Indoor bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)