Trainingsdauer: |
01:36:11 Std. |
Herzfrequenz: |
125
/
145
bpm
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Distanz: |
54.04 km |
Geschwindigkeit: |
33.7
/ 41.1
km/h
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Pace: |
1:46/km
/
1:27/km
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Höhenmeter: |
117 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 103
U/min
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Leistung (Watt): |
153
/ 220
W
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
968 kCal |
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Sportart: |
Ergotrainer |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Daum Ergo-Premium 8i |
Strecke: |
Havelland |
Wetter: |
Indoor
bei
21 ° C
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