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Intervalle (
2
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:19:18 Std.
Herzfrequenz:
143 / 168 bpm
Distanz:
86.65 km
Geschwindigkeit:
26.1 / 53 km/h
Pace:
2:17/km
/
1:07/km
Höhenmeter:
519 m
Trittfrequenz:
86 / 118 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
1654 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2013
Bereich:
Grundlagetraining 2
Material:
Roubaix
Strecke:
zur Silke
Wetter:
Sonnig, heiter bei 1.8 ° C
Wind:
Starker Wind (6 Bft)
Karte & Details
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