Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:18 Std.
Herzfrequenz: 143 / 160 bpm
Distanz: 9.19 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 21.6 km/h
Pace: 5:42/km / 2:46/km
Höhenmeter: 388 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 577 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 1 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)