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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:22:55 Std. Herzfrequenz: 149 / 172 bpm Distanz: 86.6 km Geschwindigkeit: 25.6 / 52.1 km/h Pace: 2:20/km / 1:09/km Höhenmeter: 503 m Trittfrequenz: 85 / 119 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 1582 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2013 Bereich: EB Material: Wilier Strecke: zur Silke Wetter: Sonnig, heiter bei 7.6 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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