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Trainingseinheit

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alitari Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:46:12 Std.
Herzfrequenz: 148 / 175 bpm
Distanz: 48.22 km
Geschwindigkeit: 27.2 / 47.7 km/h
Pace: 2:12/km / 1:15/km
Höhenmeter: 763 m
Trittfrequenz: 73 / 105 U/min
Leistung (Watt): 175 / 360 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1231 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: extensives Fahrtenspiel
Material: Ergometer kaufen
Strecke: Bochumer Runde by Jore »
Wetter: Indoor