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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:39:18 Std.
Herzfrequenz:
130 / 153 bpm
Distanz:
12.34 km
Geschwindigkeit:
18.8 / 37.1 km/h
Pace:
3:11/km
/
1:37/km
Höhenmeter:
78 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
420 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Weg zur Arbeit - Monschauer komplett
Wetter:
Stark bewölkt bei -4 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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