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Trainingseinheit

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dawi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:21 Std.
Herzfrequenz: 162 / 186 bpm
Distanz: 6.88 km
Geschwindigkeit: 11.4 / 18.7 km/h
Pace: 5:15/km / 3:12/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 496 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: G2 (zügig)