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Trainingseinheit

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thorgps Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:14 Std.
Herzfrequenz: 171 / 195 bpm
Distanz: 5.73 km
Geschwindigkeit: 7.3 / 12.3 km/h
Pace: 8:13/km / 4:52/km
Höhenmeter: 153 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 561 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Schneefall bei 0 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)