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Trainingseinheit

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meusux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:31:01 Std. Herzfrequenz: 135 / 158 bpm Distanz: 51.39 km Geschwindigkeit: 20.4 / 64.5 km/h Pace: 2:56/km / 0:55/km Höhenmeter: 385 m Trittfrequenz: 67 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: RAD Bereich: Ausdauertraining Material: Stevens X7 SX Wetter: Regen bei 8 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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