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Trainingseinheit

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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:43 Std.
Herzfrequenz: 149 / 169 bpm
Distanz: 20 km
Geschwindigkeit: 20 / 20 km/h
Pace: 3:0/km / 3:0/km
Leistung (Watt): 148 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 468 kCal
Sportart: Ergo
Bereich: Ausdauer Ergo
Wetter: Indoor bei 0 ° C