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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:50:01 Std.
Herzfrequenz:
148 / 160 bpm
Distanz:
9.45 km
Geschwindigkeit:
11.3 / 13.3 km/h
Pace:
5:18/km
/
4:30/km
Höhenmeter:
125 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
822 kCal
Material:
Saucony Ride 3
Wetter:
Schneeregen bei 2 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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