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Intervalle (
49
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:16:31 Std.
Herzfrequenz:
135 / 154 bpm
Distanz:
48.17 km
Geschwindigkeit:
21.1 / 56.1 km/h
Pace:
2:50/km
/
1:04/km
Höhenmeter:
210 m
Trittfrequenz:
66 U/min
Trainingsgefühl:
erholend (1 / 10)
Sportart:
RAD
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Stevens X7 SX
Wetter:
Regen bei 8 ° C
Wind:
Starker Wind (6 Bft)
Karte & Details
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