Javaer1961 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:28 Std.
Herzfrequenz: 147 / 164 bpm
Distanz: 20.5 km
Geschwindigkeit: 28.3 / 57.2 km/h
Pace: 2:07/km / 1:02/km
Höhenmeter: 296 m
Trittfrequenz: 81 / 100 U/min
Leistung (Watt): 195 / 783 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 505 kCal
Sportart: ergobike
Bereich: Ergobike
Wetter: Schneefall bei 23 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)