Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:57 Std.
Herzfrequenz: 136 / 191 bpm
Distanz: 10.94 km
Geschwindigkeit: 10.1 / 14.3 km/h
Pace: 5:56/km / 4:11/km
Höhenmeter: 118 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 498 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 2 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)