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Trainingseinheit

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vo2max Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:16 Std.
Herzfrequenz: 142 / 150 bpm
Distanz: 9.21 km
Geschwindigkeit: 9.6 / 12.0 km/h
Pace: 6:15/km / 5:0/km
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: 16.0 ° C