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Trainingseinheit

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crazyrunnerDE Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:05 Std.
Herzfrequenz: 143 / 153 bpm
Distanz: 8.48 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 15.8 km/h
Pace: 5:39/km / 3:47/km
Höhenmeter: 313 m
Kalorien: 697 kCal
Bereich: extensiver DL