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Trainingseinheit

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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:34 Std.
Herzfrequenz: 137 / 176 bpm
Distanz: 26.5 km
Geschwindigkeit: 28.6 / 48 km/h
Pace: 2:05/km / 1:15/km
Höhenmeter: 142 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 511 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stadtrad kaufen
Strecke: Arbeitsweg ueber Havelchaussee
Wetter: Wolkig bei 6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)