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Trainingseinheit

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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:21:58 Std.
Herzfrequenz: 148 / 164 bpm
Distanz: 15.57 km
Geschwindigkeit: 11.4 / 22.5 km/h
Pace: 5:15/km / 2:40/km
Höhenmeter: 794 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1447 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Victory Laufschuhe rot kaufen
Strecke: JoFri->BrandenburgerTor »
Wetter: Stark bewölkt bei 6.0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)