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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:01 Std. Herzfrequenz: 127 / 152 bpm Distanz: 13.32 km Geschwindigkeit: 15.1 / 44.4 km/h Pace: 3:58/km / 1:21/km Höhenmeter: 275 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 400 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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