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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:15 Std. Herzfrequenz: 130 / 154 bpm Distanz: 19.43 km Geschwindigkeit: 17.1 / 33.7 km/h Pace: 3:30/km / 1:46/km Höhenmeter: 251 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 500 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Lichtenbusch u. Vennbahnweg Wetter: Regen bei 2 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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